妊娠線予防クリームはどれがおすすめなの?


妊娠線が自分のお腹にできてしまったらと考えるとぞっとしますよね。

でも、初めて予防を行うママはわからない事だらけだと思います。

そんな「絶対に作りたくないけどどうしたらよいのかわからない」というママのために、今人気のクリームを比較してランキングにしました。
  • どうして専用アイテムを使った方がいいのか。
  • 保湿クリームで代用できるのか。
  • 市販で買える商品はないのか。

などなど、予防にまつわる「?」や「不安」に応えるコンテンツを作りました。

妊娠線予防クリームをおすすめする理由


専用アイテム最大の特徴は、予防の為に必要な成分を全て補うことができる点です。

・オイル
・保湿クリーム
・保湿ローション
など様々なタイプが存在しますが、全てを担えるのは専用商品だけです。ですので、予防には専用商品の使用を原則的にはおすすめしています。

また、出産を終えてからの産後アプローチにもとても役立ちます。

妊娠線クリームだからこそ得られるメリットがあります

専用アイテムがおすすめな理由は、予防の為に必要な成分を全て得られるからです。
作らない為に必要なことは
・肌に水分を補給する
・保湿をする
・肌の働きにアプローチする
の3つ。

この3つを1つのクリームで補えるのでおすすめしているというわけです。

でも、「この3つはオイルや保湿クリーム、保湿ローションでは得られないの?」と思いませんでしたか?

答えはイエス。

オイルはお肌に水分を補給することができませんし、保湿クリームでは肌の働きにアプローチすることはできません。そしてローションは水分補給はしっかりとできますが、保湿する力がありません。

さしみちゃん保湿クリーム

このような理由から、「肌に水分を補給できる」「補給した水分を保湿する」「美容成分で肌の働きにアプローチする」の3つの働きを行ってくれる専用アイテムをおすすめしています。

目次へ戻る


産後のアプローチにも役に立つ理由

出産が終わった後も無駄にはなりません。なぜなら産後のお肌の引き締めに使用することが出来るからです。

そもそも肌を健康な状態に保つための方法なので、産後の引き締めやできた妊娠線に対しても使用できます。

人気の妊娠線クリームをランキングにしました

色々なホームページを見ていると、

どんな根拠があってランキングにしてるの?

と思うことはありませんか?

そうなんです。紹介しているwebサイトの多くは根拠のないランキングを作成していることが多く、信用できないものも多々存在します。

ですので、当サイトでは主要アイテムのスペックの比較表を作りました。

ポイントは、添加物の有無・専用アイテムとしての成分の有無、そして定期購入回数の縛りの有無。

何より私が定期購入回数に縛りがあるのが嫌いですので(定期購入は便利ですが)、何回購入し続けないといけないと言った制限のあるものはわかりやすく記載しました。
※1価格は初回のコストを記載しています。

※ここで言う無添加とは、合成界面活性剤、パラベン、アルコール、動物性原料、フェノキシエタノール、合成香料、合成着色料、紫外線吸収剤、ルフェート、PGなどが配合されていないことを指します。

公式HPを見ると既に出来てしまった方向けの商品に見えますが、予防用としても必要な成分が全部入り。必須成分のシラノール誘導体はもちろんのこと、

コラーゲン、ヒアルロン酸、プラセンタエキス、セラミド、葉酸、フラーレンを配合。日本人の肌質を考え開発された国産商品です。

初回価格は1,800円でお試ししやすく180日間全額返金保証が付いている為、まずは1ヶ月しっかり使ってみることができます。

定期購入回数の縛りはありますが3回と短いうえに、返金保証もあります。専用アイテムとしての配合成分は完璧ですし、価格とのバランスが取れています。
使用用途 予防・産後、肉割れ
価格 ・1,800円
備考 定期購入は3回の継続が必要ですが、180日間の返金保証が付いています。

 

使用用途 予防・産後
価格※1 ・単品6980円・定期初回500円・定期2回目以降4980円
備考 定期購入は6回の継続購入が必要です。
たまごクラブでもよく紹介されているのがベルタマザークリーム。

ホルモンバランスの影響で弱った肌に栄養を届けるのに最適です。

無添加無香料で安全に使用できるだけでなく、つわりのときにも使えるほのかな柑橘系の香りでリラックスさせてくれます。

ベルタマザークリームは名実ともに王道商品です。

 

mitete

AFCのmiteteはライマメと葉酸を配合してはいますが、他の専用アイテムと比べると頼りないところはあります。とにかく安いものを探している方にはおすすめできます。

ただし返金保証がないのと、無添加なのは香料、着色料、鉱物油だけなのでフェノキシエタノールといった添加物は入っています。

添加物が不安な女性にはおすすめできませんが、保証がない点と添加物について納得できる方には財布に優しいと言えます。
使用用途 予防・産後
価格※1 ・単品3,024円・3個セット7500円・定期便(3本)6720円
備考 定期便は3本ずつ好きな期間を設定して受け取ることができます。

ノコアファーストケアセットは、妊娠線を絶対に作りたくない方の為のオイル+クリームのセット商品です。

一見高価に感じますが、容量は150gとどの商品よりも多くたっぷり使用可能。

ボディマッサージオイルでクリームを浸透させるための土台作りを行い専用アイテムでアプローチします。専任女性スタッフによるサポートもついていて安心できます。
使用用途 予防に特化したオイルとクリームのセット
価格※1 単品6,980円・定期初回10,470円・定期2回目以降10,470円
備考 定期購入回数の縛りはなくいつでも解約可能。

 

総評:予防は1ヶ月行えばOKというものではありません。その点を考えると定期購入が必ずしもデメリットとは言えない部分があります。(単品注文の場合買い忘れて結局ムラが出たりします)

絶対に作りたくない方にはノコアファーストケアセット。オイル×クリームでしっかりお手入れしたい方にはぴったりです。ノコアには定期購入縛りがない為、まずは1ヶ月使っていて継続を考えることもできるので、初めての選択肢としても自信を持っておすすめできます。

とにかく安く済ませたいという方にはmitete一択。ただし、添加物が心配な方には無添加処方としてノコアにアドバンテージがあります。

商品名 価格※1 添加物 主要成分 定期縛りの有無
1,800円 7種無添加 シラノール誘導体/プラセンタエキス/葉酸/ビタミンC誘導体/ヒアルロン酸/コラーゲン/セラミド/フラーレン/スクワラン あり
(3回)
初回価格1,800円、2回目以降5,440円と、ベルタより2回目以降の価格は高いですが180日間の返金保証が付いている為、まず試してみたい方向けです。
商品名 価格※1 添加物 主要成分 定期縛りの有無
ベルタマザークリーム
500円 7種無添加 シラノール誘導体/プラセンタ/コエンザイムQ10/葉酸/スーパーヒアルロン酸/コラーゲン/オーガニック成分他 あり
(6回)
初回価格500円、2回目以降4,980円です。定期購入は6回継続が条件ですが、価格と成分のバランスが取れている為ずっと使いたい方にはお得です。
商品名 価格※1 添加物 主要成分 定期縛りの有無
mitete
3,024円 3種無添加 ライマメ種子エキス/ダーマクロレラ/アラントイン/葉酸/ 定期なし
価格の安さでは右に出るものはいないでしょう。安いものを探している、添加物は気にしないという方には向いています。
商品名 価格※1 添加物 主要成分 定期縛りの有無
NOCORノコア
10,470円
(オイルとクリームのセットの場合。単品あり)
10種無添加 ビタミンC誘導体/メロンプラセンタ/フラーレン/オーガニックホホバ/アルガンオイル/オーガニックネロリ/プロテオグリカン他 無し
ノコアの価格は一見高そうに見えますが、専用アイテムとオイルのセットで、クリームの容量も150gと他のどの商品よりも多くたっぷり使えます。本気でアプローチしたい方におすすめです。
MONA MAMMY(モナマミー)モナマミー
1,980円 7種無添加 ココナッツ・アルガン・シアバター・オリーブ・シラノール誘導体・ソメイヨシノ葉エキス 無し・返金保証あり
5つの無添加、たっぷり大容量で1,980円というお値打ちな価格が魅力なのがはぐくみプラスのモナマミー。この価格でシラノール誘導体が配合され定期縛りもないのは驚きです。
Forfamボディミルク
3,132円 6種無添加 セラミド5種/オイル5種/ヒアルロン酸/コラーゲン他 定期なし
妊娠線クリームというより赤ちゃん向けの保湿クリームです。大容量ですがシラノールといった成分は入っていません。
商品名 価格※1 添加物 主要成分 定期縛りの有無
ママ&キッズナチュラルマーククリーム
2,916円 6種無添加 スーパーヒアルロン酸/コラーゲン2種/セラミド2種/オーガニック成分 定期なし
おなじみのクリームです。価格の安さ、大容量ボトルの設定が売りです。シラノールといった成分は入っていません。
商品名 価格※1 添加物 主要成分 定期縛りの有無
アロベビー フォーマムアロベビーフォーマム
2,970円 12種無添加 サクラン/アクアキシル/シア脂/オリーブ果実油/ホホバ種子油など なし
ALOBABY(アロベビー) は12種無添加、99%天然由来成分にも関わらず1.5ヶ月分で2,970円という低価格を実現。海藻に含まれる希少成分サクランや、長時間の保湿を可能にするアクアキシルが配合されています。
商品名 価格※1 添加物 主要成分 定期縛りの有無
キャリネスボディクリーム
6696円 4種無添加 ヒアルロン酸/プエラリア/コラーゲン/ホホバ油他 定期なし

ドラッグストアで市販されているクリームでも大丈夫?

さしみちゃんチェック

クリームは薬局、西松屋や赤ちゃん本舗などでも販売されています。しかし、店舗販売されている商品は種類が少なく、ネット通販で販売されているものと比べると成分自体が薄いという難点もあります。

市販されているものの代表格でいうと、ママ&キッズナチュラルマーククリームやピップベビーSTRETCH LINE、チュチュベビーやピジョンボディマッサージクリームなどの保湿のみに焦点を当てられた商品が販売されています。


価格がお手ごろな保湿クリームも多く販売されていますが、妊娠線は保湿だけではなかなか予防することが難しいので、「とにかく安く抑えたい!」という方にしかおすすめできないようなラインナップと言えますね。

目次へ戻る



作らない為の基礎講座

黒板タイトル

ここからは妊娠線についてのおさらいをしていきます。

どうしてできるのか。
どんなことをしなければいけないのか。

など、基礎のおさらいなので、「妊娠線ってそもそもなんなの?」と言う方にはぜひ読んでもらいたいです。

なぜできるの?

妊娠時にお腹やお尻、わきの下や太ももにできる肉割れのことを指します。この肉割れはストレッチマークとも呼ばれ、妊娠をしたとき肌にできる線ということで妊娠線と呼ばれています。

肌が裂けることでできる線ですので、できてしまったらすぐにはなくなりません。長期間のターンオーバーを繰り返して線を(薄くして)いくことになります。

肌内部にある真皮から裂け目が発生し、表皮にまで広がっていくことで私たちの目で確認できる状態となります。そのため、予防をするには「肌内部のアプローチ」と「肌表面のアプローチ」の両方が必要となるのです。


予防するには何をしたら良いの?



妊娠中のあなたの体に必ず起こることは
・お腹がふくらむ
・肌の調子が悪くなる
の2つ。

この2点に対してしっかりと対処することでできる可能性を大きく減らすことができます。

具体的には
・体重管理をしっかりする
・肌に潤いを与える
・美容成分などで肌の働きをサポート
・できれば肌内部に働きかける
の4つです。

体重管理を怠ったら高い確率で発生します。体重増加の理想は妊娠前からプラス8kgに留めることです。これ以上の体重増加がある場合にはできる可能性が高まります。

そして、肝心なのは肌の健康を維持すること。妊娠中は肌のアプローチに体の機能を使う余裕がなくなります。そのため、肌の外側からしっかりと行うことで発生の可能性を少なくすることができます。

妊娠線は完全になくすことはできませんが、見えなくすることはできます。出来てしまうと肌内部の裂けた部分に白い組織が作られます。

白い線は、肌内部の白い組織が見えている状態なので、白い部分を隠せる程度に表面の皮膚が再生することで見えなくすることが可能です。


肌の表面の皮膚の再生を手伝ってあげる必要があります。

目次へ戻る



さしみクリームポイント


ここでは妊娠中のママ達に選ぶときに気をつけて欲しいポイントを紹介します。

妊娠初期からきちんとアプローチすると出来る可能性がぐんと低くなりますよ。選ぶときの参考にしていただけたら幸いです。


成分を把握する
専用アイテムにはそれぞれ必要な成分が含まれています。

具体的な成分の例を挙げるなら、シラノール誘導体や、FGF「繊維芽細胞」のような成分です。これらの成分は肌の奥(真皮)を形成するコラーゲンの生成・強化の役割を果たします。

保湿して潤いを与えることは必須ですが、1番大切なのは肌の基盤をしっかりと作ること。肌を元気にする成分や、肌の細胞形成を手助けするような美容成分が含まれていると、なお期待できます。

保湿成分だけでは妊娠時の弱った肌をお腹のふくらみに耐えれる肌に成長させることができません。

添加物が配合されている場合は注意が必要
添加物の中にはアレルギーを起こすものがあります。着色料など添加物を多く含んでいるものは避けるようにしましょう。

とはいっても、無添加表記の商品にも鉱物油などの添加物が入っている場合があります。無添加表記がされている商品に含まれている添加物は「安全性」や「刺激がない」ことが認められているものです。

危険性のある添加物を避けて使用するようにしましょう。
※石油成分は刺激の高いものが多いので注意しましょう。

テクスチャーを確認する

妊娠中のママのカラダはとても敏感です。そのため、少しでもストレスが溜まるような使用感(伸びが悪そう・べたつきそう・香りが苦手)と思うようなものは極力避けるようにしましょう。

ピジョンなど、使い心地の良い商品はたくさんありますが、使い心地を見た上で選びましょう。

香りもチェック。その香り使い続けられますか?

基本的に香りの強いものはありません。しかし、香りに対する悪い口コミが連なっているようなものは極力避けるようにしましょう。

香りの強いものだと妊娠中の敏感な感覚にあわないばかりか、悪阻が酷かったりすると使い続けるのが難しくなります。

公式HPに香りに対しての文言があると思いますので、苦手な香りのついているものは極力避けて選ぶようにしてください。

高価なものが良いとは限らない

高価な商品を購入するのはやめてください。

専用アイテムは、可能性を下げるものです。ですので、いくら高価な商品を使用したからといって、100%できなくなるということはありません。

無理をして購入するよりも、あなたの納得できる価格とのバランスが優れた商品を選んで使い続けることが一番重要です。

使い方のアドバイスをくれる専任スタッフさんがいると心強い

例えば市販商品を購入するとき、わからないことがあって質問する相手はそのお店の店員さんですよね。

ですが、購入前にしっかりと商品について理解をしてから購入したいものでもあります。そんなとき、その商品を開発している会社に直接質問ができたり、購入後に気になることを気軽に質問できる状況が整っている商品ってすごく安心して使用できると思いませんか?

妊娠中という普段とは違う状況にあるからこそ、サポートが充実しているメーカーから購入するのが安心です。

オーガニックが良いとは限りません

オーガニック製品とは、化粧品では自然由来の成分を使ったと言う意味です。(※オーガニック成分が極端に濃かったり、薄かったりする場合もあります。)使うものにもよりますが、使われている自然由来の成分が人によっては刺激が強すぎてしまう場合もあります。オーガニックの意味を理解したうえで天然成分配合オーガニック商品を使うようにしてください。

また、配合されているオーガニック成分にあなたがアレルギーを起こす成分が入っていないかのチェックもするようにしましょう。

また、専用アイテムは少なくとも4ヶ月、欲を言うなら最低半年は使い続けたいところ。

実際に使ってみないと判断が難しいところではありますが、「使い続けたい!」と思えるようなものを選ぶことが大切です。そのためには続けられる価格であることも重要です。

目次へ戻る


保湿クリームで代用できないの?

残念ながら代用はできません。専用商品は妊娠線を予防するために作られていますが、保湿クリームは予防するために作られていないからです。

保湿クリームで得られるメリットについて詳しく見ていきましょう。

保湿クリーム

役割は、肌から水分を逃がさないこと。

妊娠線はお腹のふくらみによって肌が裂けてできる状態です。そのため、肌の水分を逃がさずに柔らかく保つことは予防には欠かせません。

しかし、保湿クリームで肌を柔らかくすることができるのはお肌の表面にある「表皮」までです。

肌の水分補給と水分を逃がさないというメリットを期待できますが、肌の奥にある「真皮」のアプローチを行うことができません。

そのため、予防は不十分となってしまう可能性があります。

代用はできるけど・・・

さしみちゃん

保湿のみで予防を行っていきたいと考えているあなたには代用ができると言っても問題はないといえます。

しかし、しっかりと予防したいあなたには代用はおすすめできません。

しっかりと妊娠線ができる仕組みや必要なアプローチを理解するようにしてくださいね。

目次へ戻る


予防に関するQ&A

ここからはよくある質問についてまとめました。

葉酸は妊娠線に意味がありますか?
妊娠線の予防に役立ちます。

そのため、妊娠初期にかけて飲み続けた葉酸は妊娠中も飲み続けることをおすすめします。

そして何よりも、葉酸は赤ちゃんの為に厚生労働省が摂取を推奨している成分ですので、まだ葉酸を飲んでいないという方は以下の記事を参考にしてください。

オイル・ローションは何が違うの?
オイル油分しか含まれていません。保湿力(肌から水分を逃がさない力)しか持合わせていません。なので、風呂上りなどの肌が水分を含んだ状態で使用しないと付けても意味がありません。

ローション水分しか含まれていません。水分補充力しか持合わせていません。なので、水分補給はできますが、潤いを留める力がないので水分が肌の外に逃げていってしまいます。

ベビーオイルや妊娠線オイルは乾燥している肌に使っても何の意味もありません。

ローションは使っても水分がすぐに抜けてしまうのでこちらも期待できません。

クリームは皮膚の水分補給をして保水をするので長持ちし、3種類の中で1番適しています。

ニベア青缶で予防ができるって聞いたけどホント?
保湿をするのにニベアは便利ですが、ニベア青缶等の保湿クリームでは肌の表面しか保湿を与えないので肌の奥のアプローチはできないんです。

ママライターさんの口コミ等で「保湿クリームで100%大丈夫。」といっている方たちはたまたまできにくい体質で、保湿クリームを使ってできなかっただけです。

ニベア青缶のような価格の安さで訴求しているものを使って運に賭けるくらいなら専用アイテムを使った方がおすすめです。

プチプラで手に入るアイテムもありますので、なるべくお財布に優しい商品をお探しでしたら以下の記事を参考にしてみてください。



平均価格はどれくらい?
専用アイテムの値段はピンきりです。また、多くの種類が販売されていますので、平均して5000円くらいという感覚でいれば問題ありません。

有効成分がたくさん詰まっており、ブランド力の商品は価格も高くなりますし、成分がある程度入っていてリーズナブルなものももちろん存在します。

いつから開始したらいいの?

一般的には妊娠中期から妊娠後期・出産にかけてできるものです。たいていの方はつわりが治まった妊娠4ヶ月から5ヶ月の間から予防を開始します。

作らない肌を準備するには、肌再生の周期を整えたり保湿を完璧にしておいたりと、肌が引っ張られても平気なように準備をしなくてはいけません。

肌の状態を整えるのに、早くて6週かかるといわれていますので、妊娠中期の肌がぼろぼろになってからでは間に合わない場合があります。余裕があるなら妊娠が発覚した直後から予防を開始しておくと安心です。




お腹以外にもできますか?
出来るのはお腹だけではありません。お腹の皮膚が引っ張られると太ももやお尻、胸等の全身に出来てしまうことがあります。

塗り忘れがないように旦那様に塗ってもらうと、親子3人のコミュニケーションも取れておすすめですよ。

※特に下腹部は出産期にスイカ状態の跡のような線が出来やすい部位ですので、入念なアプローチをおすすめします。

体重管理のしすぎは良くないと言われました。どうしたらいいのでしょう?
産婦人科医の大半は、体重管理をしっかりすることと保湿をすることが大切と言います。

商品を使って予防するのも良いですが、妊婦さんが最も重視すべきは体重増加です。※芸能人が最も気にしているのも体重増加です。

8kgに体重増加を抑えることで発生確率を抑えることができますが、第一に優先すべきはお腹にいる赤ちゃんです。

太りすぎには注意して体調や医師の判断にあわせた体重管理を行うようにしてください。
プレゼントとして贈るのは間違っていますか?
間違っていません。

自分ではなかなか購入することができていないということもありえるからです。

香りなど、細かい部分に気を遣わなければいけないということもありますが、喜ばれるプレゼントの1つです。

塗るときにおすすめな服装はありますか?
お腹が大きいと塗るときも一苦労ですよね。

そんなときにはマタニティパジャマを活用してみてください。

日中外にでる場合にはマタニティパジャマを着ているのが難しいかもしれませんが、マタニティパジャマは出産前後の妊婦さんのあらゆる状況を楽に過ごせる用にできています。

前開きのロング丈妊婦用パジャマなどは塗るのに特におすすめです。
余ってしまったら捨てるしかないの?
出産後余ってしまったとしても捨てることはしないでください。

産後のお腹を引き締めるクリームとしても役立ちますし、ハンドクリームやボディクリームとしても役立ちます。

赤ちゃんにも活用できますので、捨てることはしないで最後まで活用してくださいね。
オーガニックを使用しても大丈夫ですか?
オーガニック成分は、肌に刺激のないものでしたら使用しても大丈夫です。ですが、オーガニック成分が強すぎるものや、刺激の大きいものは使用を避けてください。

かぶれや肌荒れなどがおきてしまうと妊娠線発生の可能性が高まってしまいます。
肌に合いません。どうしたらいいですか?
使用した時にかゆみの出る方はベビークリームを使ってみるのも1つの手です。
ベビークリームは赤ちゃんの肌でも使えるように刺激を極限まで減らして作られています。

は専用商品と比べると劣ってしまいますが、高い保湿力を持っているので、肌に合わないという方は試してみるのをおすすめします。

お風呂上がりの水分をたっぷり含んだおなかに使うようにしてくださいね。

目次へ戻る


amazonや楽天で売れ筋のアイテムまとめ






クラランス ストレッチマーク ボディ クリーム   200ml/4440円/b>
引き締め成分としてツボクサエキスを配合。フェノキシエタノール、エタノールが配合されています。



ニンナナンナ 薬用マッサージクリーム   125g/1,800円/b>
Combi(コンビ)が販売する弱酸性タイプの薬用マッサージクリーム。フレッシュグレープフルーツの香り。



犬印本舗 モイスチャーミルク   200ml/2,052円
ピンクグレープフルーツの香りが使いやすい。口コミも多い商品です。合成界面活性剤が使用されています。





ピップベビーSTRETCH LINE マッサージクリーム   130g/1,800円
ホホバ種子油、スクワラン、ヒアルロン酸Naを配合。合成界面活性剤が使用されています。




チュチュベビー マッサージクリーム   130g/1,458円
3種の天然植物系オイルを配合しています。ヒアルロン酸を配合し香りも控えめですが合成界面活性剤は配合されています。




ピジョン 保湿ボディケアクリーム   470g/5,898円
Pigeon(ピジョン)の保湿ボディケアクリーム。赤ちゃんにも使えて大容量なのが魅力です。


オーガニックマドンナ ボディセラムスーペリア   140ml/3,456円
18年間ロングセラーの定番。160gで8900円と価格は高め。おなか・バスト・太ももなど幅広く使用できます。5種の天然成分植物抽出エキスを配合しているオーガニックマドンナです。
また、肌に柔軟性を持たせるスクワラン、ヒアルロン酸Naも配合しています。


ハローエンジェル ナチュラルマーククリーム   250g/3600円
250gで3600円というのはかなりお値打ちなクリームです。赤ちゃんにも使える安心な成分で、4種のヒアルロン酸・3種のコラーゲン・4種のセラミドを配合。赤ちゃんにも使用することも前提で作られていますので、完全国内生産の無添加処方です。香りはオレンジアロマを使用し、つわりの酷い時でも使えるよう工夫されています。マッサージを必要とせず、塗るだけで良いというのも特徴です。



エルバオーガニックス STMオイル   125ml/4530円
オーガニックエキスを配合したSTMオイル。香りは強めなので、つわりで敏感な方には向いていないという声もあります。STMオイルは伸び自体も良く使いやすいと定評があります。125mlで4530円。ジョンマスターオーガニックに置いてあるので、気になる方は試してみると良いでしょう。



目次へ戻る